⭐︎沖縄サンセットビーチヨガ⭐︎
掲載日：2021.10.22
先日沖縄に両親が遊びに来てくれました^ ^
母が是非やってみたいと、ビーチヨガ体験♡お気に入りのサンセットビーチで、レッスンを行いましたー^ ^
母は「もっと過酷かと思っていたのに全然違うのね！凄く気持ち良かったー」
と言ってくれました♪
私はビーチヨガでは自然の中で、気持ちよく身体を動かして、終わった後に自分を大切に出来る気持ちになったり、なんだか気分が軽くなったり、身体がスッキリして明日からまた頑張ろうと思えたりして欲しいと思っています！
難しく考えずに、気軽に参加して頂けたら嬉しいです^ ^
